Tudo sobre a ejaculação precoce - causas, tratamentos e remédios naturais
A precocidade da ejaculação não é uma condição rara para os homens. Na verdade, é relativamente comum, atingindo cerca de 30% da população masculina. No entanto, é perfeitamente solucionável na maioria dos casos.
O distúrbio pode ser classificado em ejaculação precoce primária e secundária, de acordo com o momento de aparecimento e a situação em que ocorre.
- Ejaculação precoce primária: surge logo na primeira relação sexual e se estende ao longo da vida do homem. Entretanto, a ejaculação precoce em um jovem inexperiente sexualmente, que ainda não adquiriu o controle total do corpo, não configura, necessariamente, um problema. Logo, uma ejaculação precoce na adolescência durante a primeira relação sexual pode ser considerada normal.
- Ejaculação precoce secundária: surge após um período de atividade sexual ativa e atinge tanto os jovens quanto os adultos.
Há ainda a classificação da ejaculação precoce severa ou grave, onde o homem ejacula antes mesmo da penetração ou antes de 15 segundos do início da penetração.
Os homens sujeitos à ejaculação precoce, muitas vezes, percebem uma diminuição notável do desejo sexual apenas alguns momentos antes do pico da excitação. Nessas circunstâncias, eles afirmam sentir uma espécie de anestesia genital. Logo, a ejaculação além de prematura pode ocorrer na ausência de orgasmo.
Quais são as principais causas da ejaculação precoce?
Existem dois tipos principais de fatores desencadeantes. Por um lado, são as causas físicas ou orgânicas, e, por outro, as de natureza psicológica que por vezes são muito mais complexas que as anteriores. Mas em quase todos as situações, a ejaculação precoce é ocasionada por ambas as causas, devendo o tratamento ser multidisciplinar.
- Causas físico-orgânicas
Entre as principais causas físicas destacam-se as de cunho urológico, como a vesiculite, a uretrite e a prostatite, que são inflamações da região genital que contribuem para a precocidade da ejaculação.
Outras causas podem envolver a hipersensibilidade aumentada da glande ou ainda doenças sistêmicas e degenerativas, como a esclerose múltipla.
O abuso de drogas e álcool representam fatores que podem contribuir para o aparecimento do distúrbio. O motivo parece envolver uma modulação notável das respostas sensoriais do pênis, de natureza neurovascular.
- Causas psicológicas
Quem melhor do que Freud seria capaz de analisar a psique masculina durante a relação sexual? Segundo o que emerge do pensamento freudiano, as causas psicológicas que desencadeiam a ejaculação precoce masculina remontam a "impulsos sádicos, intensos e inconscientes do homem para com a mulher".
Traduzindo a teoria freudiana, significa que os impulsos dos quais Freud fala representam sentimentos e emoções que vão muito além da vontade masculina. São impulsos inatos, "inconscientes", onde o homem ejacula prematuramente como que para punir a mulher, para privá-la do prazer físico.
Independentemente de Freud, a ejaculação precoce é muitas vezes um reflexo da chamada "ansiedade de desempenho sexual", um fenômeno muito comum, especialmente entre os jovens sexualmente imaturos.
Outro fator importante que afeta fortemente a ejaculação é o estresse. Aliás, o estresse está intimamente relacionado à disfunção erétil.
Como é feito o diagnóstico?
O diagnóstico é feito a partir da classificação da ejaculação precoce, bem como através do exame urológico e andrológico. A partir daí, é possível entender, por exemplo, quando o paciente sofre da condição por uma causa inflamatória da região genital.
O distúrbio de caráter primário pode ser de origem genética, onde caberá ao especialista instruir o homem afetado a ter maior domínio de seu corpo, por meio de técnicas adequadas para conter a ejaculação.
Por outro lado, a ejaculação precoce secundária é mais complexa, pois requer uma análise psicológica cuidadosa do indivíduo. Nesse caso, a abordagem integral é essencial para o sucesso do tratamento.
Entre todas as causas psicológicas desencadeantes, a depressão, a ansiedade e o estresse são fatores preponderantes sobre o desempenho sexual.
Quais são os tratamentos para a ejaculação precoce?
Após o check-up especializado, o paciente será submetido a um tratamento adequado para superar o diagnóstico.
Como é de se saber, a ejaculação precoce enquadra uma mistura de elementos causais, onde cada um desses deverá ser tratado de acordo. Para tanto, existem as seguintes abordagens de tratamento:
- Terapia de reabilitação sexológica
- Terapia farmacológica
- Terapia psicodinâmica
- Remédios naturais
Terapia de reabilitação sexológica
Uma das melhores abordagens terapêuticas é representada pela reabilitação sexológica, pois é útil para monitorar não só a ansiedade de desempenho, mas as percepções corporais para controlar a ejaculação.
Para (re)adquirir um excelente domínio do próprio corpo, a terapia consiste em práticas manuais (masturbação) associada ao treinamento respiratório, com o objetivo de liberar as tensões e relaxar os músculos.
As práticas direcionadas de automassagem, yoga e treinamento muscular também ajudam a controlar o tempo da ejaculação.
Através da terapia de reabilitação, o paciente poderá, progressivamente, "sentir" o próprio corpo, começar a amá-lo e a ouvir os próprios impulsos, administrando-os. A mente deve guiar o corpo, nunca o contrário.
Terapia Farmacológica
O uso de medicamentos para retardar a ejaculação precoce é um assunto muito discutido. Existem teorias controversas, onde alguns especialistas são contra a administração de medicamentos, já outros são absolutamente a favor.
Segundo alguns especialistas, na ejaculação precoce os medicamentos devem ser evitados não por serem pouco eficazes, mas por conta dos efeitos colaterais envolvidos, que excedem em muito os efeitos desejados. Do outro lado ideológico, estão os médicos que são absolutamente favoráveis à administração dos medicamentos, independentemente dos efeitos colaterais.
Parece que a precocidade ejaculatória se deve a déficits funcionais de neurotransmissores, entre os quais se destaca a serotonina. Diante dessas considerações, fica claro que uma droga farmacêutica capaz de interagir com a serotonina é capaz de prolongar a duração da relação sexual.
Duas substâncias úteis a esse respeito são consideradas: a fluoxetina e a paroxetina. A terapia de escolha deve durar um período de até seis meses, durante o qual o médico irá modificar a dosagem, diminuindo-a progressivamente ao longo desse tempo.
Claro, as vantagens da terapia medicamentosa são surpreendentes e imediatas, onde permite um melhor autocontrole, um fortalecimento da autoestima e uma otimização da relação interpessoal entre o casal. Por outro lado, o abuso dessas drogas pode causar estados de ansiedade consideráveis.
Como alternativa à fluoxetina e à paroxetina, existem substâncias vasoativas, reservadas, porém, apenas para os pacientes com ejaculação precoce grave, cuja terapia escolhida anteriormente não proporcionou resultados satisfatórios. Novamente, as substâncias vasoativas, como por exemplo o Viagra, podem ser um auxílio valioso, especialmente quando a precocidade ejaculatória reflete déficits eréteis.
Entre as outras possíveis soluções existem os anestésicos locais. No entanto, essas formulações farmacêuticas só são úteis em caso de hipersensibilidade da glande. O uso de preservativo é recomendado para homens que usam os anestésicos locais, para evitar anestesiar também a região genital da parceira.
Terapia psicodinâmica
De todas, a terapia psicodinâmica é talvez a mais complexa pois, visa decodificar o psiquismo do paciente, descobrir um problema emocional que reflete externamente no físico e que impede o homem de viver plenamente a sua sexualidade.
Por meio de uma análise interna e da busca de si, o paciente aprende a reconhecer seus erros e a administrá-los. A consciência do problema-base ajuda a fortalecer o homem, tanto do ponto de vista psicológico quanto físico. Claro que, a parceira tem um papel fundamental, compreendendo a fragilidade masculina.
Remédios naturais
É necessário deixar claro que os remédios naturais para ejaculação precoce são úteis em situações reverssíveis e de fácil resolução.
Entre os remédios naturais têm-se a fitoterapia, a homeopatia, a terapia floral, a ayurveda e a aromaterapia. Os tratamentos listados são práticas da medicina alternativa, mas isso não significa que seu efeito seja 100% eficaz para todos.
Considerando que a ejaculação precoce é frequentemente influenciada pela ansiedade e estresse, a fitoterapia oferece a valeriana ( Valeriana officinalis ), a passiflora (Passiflora Incarnata ) e a tília ( Tilia cordata ), drogas fitoterápicas particularmente indicadas por suas propriedades ansiolíticas e relaxantes.
Os especialistas em terapia floral recomendam Impatiens ou Aspen para dominar os impulsos ejaculatórios e promover o autocontrole. Os homeopatas, por outro lado, sugerem um tratamento com Selênio 9CH, considerado o remédio homeopático natural mais eficaz contra a ejaculação precoce. Quando a ansiedade de desempenho se torna um obstáculo real para a vida do casal, a administração de Gelsenium 9CH é recomendada.
Tratamentos naturais para ejaculação precoce
Não podemos nos esquecer que seguir uma alimentação saudável e equilibrada traz beneficios à saúde no geral.
Os pacientes que se queixam de problemas de ejaculação precoce devem preferir alimentos ricos em ômega 3 e ômega 6, dos quais peixes e nozes são uma fonte preciosa; também o zinco, útil contra o estresse, e os alimentos ricos em bioflavonóides como as uvas, laranjas e limões, que favorecem o controle dos impulsos ejaculatórios.
A prática de esportes e atividade física é recomendada para trazer mais qualidade de vida. Logo, melhora também a vida sexual.
Uma última possível opção terapêutica para retardar a ejaculação precoce é a circuncisão nos casos em que há hipersensibilidade da glande. A cirurgia diminui a sensibilidade e por consequência, posterga a ejaculação.
